Individuální lekce

Nemáte rádi skupinovky? Vyhovuje Vám více osobní přístup? Potřebujete cvičení v průběhu podrobněji rozebrat a vysvětlit, abyste mu porozuměli? Nebo si prostě jen rádi dopřejete, když o Vás někdo pečuje? Pak se na Vás budu těšit na individuální lekci! Chtěli byste na individuál přijít s někým? Není problém, ve dvou se to přece lépe táhne.

Úplně nejradši bych byla, kdyby každý, než přijde na skupinovou lekci, nejdřív prošel individuálem se mnou. Ale nakonec by to asi ani nebylo reálné. Jisté ale je, že tato forma Vás vždycky posune dál.

Můžeme se věnovat Pilates Clinic, Cvičení po porodu, či cvičení pro kompenzaci pohybových neduhů. 

Součástí prvního setkání je krátká diagnostika pohybového aparátu. Při každé lekci je Vám k dispozici ručník a pitný režim.

Individuální lekce standardně probíhají na Flóře, ul.Čáslavská 15. Je možné se domluvit i jinak, v případě zájmu mi prosím napište jaké jsou Vaše časové možnosti, lokalitu, ozvu se Vám s konkrétní nabídkou.